De darm is belangrijk voor je immuunsysteem (afweersysteem waardoor je gezond blijft). De darmwand is bezaaid met goedaardige bacteriën die een bijzondere rol spelen in de afweer van ziekten. Als het systeem verstoord is, verliest je immuunsysteem aan kracht en loop je het risico om ziek te worden.
Bij een volwassen man is de darm 8 meter lang. De totale oppervlakte van een darm bedraagt 400 tot 500 m², grofweg de oppervlakte van twee tennisvelden. Tijdens je leven passeren 30 ton voedsel en 50 000 liter water door je lichaam.
Heb je ook soms een ‘buikgevoel’? Geen wonder want de darm speelt een grote rol in wat men doorgaans als intuïtie aanduidt. De darmen fungeren als je tweede stel hersenen, die van je lichaam weten wanneer je angst, stress of zorgen hebt. De darmen informeren onze hersenen of we ons goed of slecht voelen, maar laten zich omgekeerd niet te veel vertellen. Logisch, want er lopen meer zenuwverbindingen van de darmen naar de hersenen dan omgekeerd.
Bekijk het interview met ATV!
Te bekijken met Windows Media Player. Indien niet mogelijk kan u dit filmpje altijd afspelen met bijv. VLC Player.
