Heb ik obesitas?

Een van de belangrijkste parameters om obesitas te bepalen is de Body Mass Index, kortweg BMI. Een BMI bereken je door je gewicht (in kilogram) te delen door je lengte (in meter) in het kwadraat. Het resultaat van deze berekening kunnen we onderverdelen in 3 categorieën:

BMI	Categorie	Taille vrouw	Taille man	Kans op hart en vaatziekten
20-25	Gezond gewicht	-80 cm	-94 cm	Normaal
25-30	Licht tot matig overgewicht	80-87 cm	94-101 cm	1,5-2 keer hoger
+30	Overgewicht	+87 cm	+101 cm	2,5-4 keer hoger

Indien de BMI groter is dan 40 spreekt men van een morbide obesitas.

Oorzaken

Obesitas kan genetisch gerelateerd zijn en een effect hebben op je hormonen- en energie huishouding. Langs de andere kant kan het gerelateerd zijn aan je gedrag en je omgeving.

Hoe dan ook is het resultaat van beiden dat de energieopslag en –verwerking gestoord is en er te veel vet wordt opgeslagen. Ernstig overgewicht (een BMI groter dan 35) zal sterke medische gevolgen hebben (bijv. suikerziekte en hart- en vaataandoeningen) maar zal ook psychisch en sociaal zwaar wegen.

Wat zijn de klachten van obesitas?

Op lichaamelijk vlak kan je vooral de volgende fenomenen terugvinden:

Suikerziekte (diabetes type 2)
Te hoge bloeddruk (hypertensie)
Hart- en vaataandoeningen
Been- en gewrichtsproblemen

Maar ook op psychosociaal vlak zijn er vaak klachten:

Obesitas leidt tot een cirkelredenering: men vindt zich te dik, wil afvallen, het lukt niet en men eet meer als frustratie

Vul in de onderstaande veldjes je gewicht en je lengte in.

kg

m

Bereken

Je resultaat:

BMI wordt ook wel eens de Quetelet-index genoemd naar de Gentenaar die deze score in de 19^de eeuw bedacht. Alhoewel de BMI wereldberoemd is licht Quetelet niet direct op je tong. Bij de verkiezing van de grootste Belg in 2005 moest hij het dan ook met een 86^ste plaats stellen.