Recept voor een gezond ontbijt

Granola met yoghurt

Ingrediënten

  • 120g havervlokken
  • 150-200g ongezouten noten (walnoten, cashewnoten, hazelnoten, amandelen, …)
  • 50g pitten en zaden (zonnebloempitten, pijnboompitten, sesamzaden, ….)
  • kaneel of cacao 
  • 2-3 eetlepels honing
  • 6 eetlepels water of 2-3lepels olie
  • gedroogde vruchten
  • yoghurt 

Bereiding

  • Hak de noten. 
  • Meng alle ingrediënten met elkaar.
  • Leg bakpapier op de bakplaat.
  • Verdeel het mengsel over de bakplaat.
  • Bak 15 min in de oven op 180°C. 
  • Schep om de 5 min eens om.
  • Koel het af en serveer het met gedroogde vruchten en yoghurt
     
Laatste update op: 17-06-2018