Mindfulness terugkomsessies
Mindfulness is een bewustzijnstraining. Dat betekent dat het iets is dat je moet oefenen. Je moet er bewust tijd voor maken. Dat is in de alledaagse drukte thuis niet altijd even gemakkelijk.
Daarom houdt de ZNA Stresskliniek regelmatig terugkomsessies. Ze vormen steeds de laatste sessie van onze mindfulnesstraining en komen ook daarna nog tegemoet aan de noden van wie wil blijven oefenen in groep, in verbinding met de anderen. Tijdens deze terugkomsessies oefenen we gezamenlijk en beantwoorden we je vragen.
Voor wie?
Deze terugkomsessies staan open voor iedereen die al ervaring heeft met mindfulness of meditatie en hier verder op wil oefenen.
Afspraak maken
Maak een afspraak via 03 280 35 05 of via mail naar [email protected]
We zijn telefonisch bereikbaar op dinsdag en donderdag. Op andere momenten kan je een voicemail achterlaten of een mail sturen, we contacteren u dan zo snel als mogelijk.
Nieuwe terugkomsessies met Edel Maex
- Zaterdag 18 februari - 09:00 u. - 12:00 u. - ONLINE
- Donderdag 9 maart - 13:30 u. - 16:30 u. - ZNA STRESSKlINIEK
- Zaterdag 25 maart - 13:30 u. - 16:30 u. - ZNA STRESSKlINIEK
- Donderdag 6 april - 13:30 u. - 16:30 u. - ONLINE
- Zaterdag 15 april - 13:30 u. - 16:30 u. - ZNA STRESSKLINIEK
Deelnemen
- Deelname kost 25 euro
- Schrijf je in