• Mindfulnesstraining: Volwassenen
  • Lopende sessies
  • Nieuwe sessies vanaf september
• Terugkomsessies
• Mindfulnesstraining: Kinderen en jongeren
  • ​​​Ouders zonder kind
  • Kinderen 8 - 12 jaar
  • Jongeren 12 - 18 jaar
     

Mindfulnesstraining: Volwassenen

Lopende sessies

Woensdagvoormiddag - 09.30 u. - 12.30 u.

• Op: 02/06, 09/06, 16/06, 23/06, 30/06, 07/07
• Met Lien De Rijdt
• In ZNA Sint-Elisabeth

Vrijdagvoormiddag - 09.30 u. - 12.30 u.

• Op: 04/06, 11/06, 18/06, 25/06, 02/07, 09/07
• Met Lien De Rijdt
• In ZNA Sint-Elisabeth

Maandag - 09.30 u. - 16.30 u.

• Op 05/07,  12/07, 19/07
• Met Lien De Rijdt
• In ZNA Sint-Elisabeth

Maandag - 09.30 u. - 16.30 u.

• 16/08, 23/08, 30/08
• Met Lien De Rijdt
• In ZNA Sint-Elisabeth

Nieuwe sessies vanaf september

Maandagnamiddag - 13.30 u. - 16.30 u.

• Op: 06/09, 13/9, 27/9, 4/10, 18/10, 25/10
• Met Lien De Rijdt
• In ZNA Sint-Elisabeth

Vrijdagvoormiddag - 09.30 u. - 12.30 u.

• Op: 10/9, 17/9, 1/10, 8/10, 22/10, 29/10
• Met Lien De Rijdt
• In ZNA Sint-Elisabeth

Zaterdagvoormiddag - 09.30 u. - 12.30 u.

• Op: 04/09, 11/09, 18/9, 02/10, 09/10, 23/10
• Met Jen Bertels
• In ZNA Sint-Elisabeth

We respecteren alle covid-veiligheidsmaatregelen bij het geven van de sessies.

• Lees meer
• Schrijf je in: vul het intakeformulier in
• Praktische info
  • Kosten 
    • Deelname kost 325 euro
    • Geluidsbestanden (CD of online) en oefenboekje zijn inbegrepen.
    • Het stressreductieprogramma vormt één geheel en er kan niet per sessie betaald worden. Na de start is geen annulering meer mogelijk. Gemiste sessies kunnen wel in een andere reeks worden ingehaald.
  • Waar

ZNA Stresskliniek - In de grote zaal op de 5de verdieping, Route 94
ZNA Sint Elisabeth
Leopoldstraat, 26
2000 Antwerpen

Terugkomsessies

De terugkomsessies zullen de eerste tijd online doorgaan. 

Zaterdag - 9.00 u. - 12.00 u

• Op 03/07

Dinsdag - 13.30 u. - 16.30 u

• Op 20/07

• Lees meer
• Schrijf je in

Mindfulnesstraining: Kinderen en jongeren

• Mindfulness voor kinderen (lagere school 8 - 12 jaar) 

  • Lees meer
  • Schrijf je kind nu al in voor de komende sessies via het intakeformulier.
     

Ouders zonder kind

Maandagavond - 18 u. - 19.30 u.

• Op: 13/9
• Met Lien De Rijdt
• In ZNA Sint-Elisabeth

Kinderen 8 - 12 jaar

Woensdagnamiddag - 13.30 u. - 15 u.

• Op: 15/9, 22/9, 29/9, 6/10, 13/10 en 20/10
• Met Lien De Rijdt
• In ZNA Sint-Elisabeth

• Mindfulness voor jongeren (middelbare school) 

  • Lees meer
  • Schrijf je jongere nu al in voor de komende sessies via het intakeformulier.

Jongeren 12 - 18 jaar

Woensdagnamiddag - 16 u. - 18 u.

• Op: 15/9, 22/9, 29/9, 6/10, 13/10 en 20/10
• Met Lien De Rijdt
• In ZNA Sint-Elisabeth