Ademhalingsoefeningen

Voor een goede zuurstofuitwisseling tussen de longen en de bloedsomloop is het zeer belangrijk de ademhalingsspieren te oefenen, te versterken en de longinhoud zo ruim mogelijk te gebruiken. Je hebt je ademhaling reeds voor de operatie geoefend: buikademhaling, het gebruiken van de Triflo, ... Durf te hoesten bij elke hoestprikkel.

Het is normaal dat je vlug vermoeid bent. Een hartoperatie is belastend voor alle organen in het lichaam. Je energie en je algemene conditie moeten stilaan weer opgebouwd worden. Dit vraagt tijd: dagen, weken… Het is belangrijk dat je dag na dag steeds meer in beweging komt, op je eigen doch gedreven manier.

Laatste update op: 13-04-2016